Milas Belediyesi'nin "Yaşam Boyu Spor" programına kayıtlar sürüyor

Milas Belediyesi tarafından kadınlara yönelik başlatılan "Yaşam Boyu Spor" programına kayıtlar devam ediyor. Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen eğitimlerde, pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor. 

(MUĞLA)- Milas Belediyesi tarafından kadınlara yönelik başlatılan "Yaşam Boyu Spor" programına kayıtlar devam ediyor. Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesindeki uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen eğitimlerde, pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor. 

Yaşamın her alanında etkin rol alan kadınların sosyal hayat içerisinde kendisine ayrılmış bir zaman dilimine sahip olmasına katkı sağlamak isteyen Milas Belediyesi, kadınların güçlü bağışıklık sistemine sahip olması ve kaliteli bir yaşama kavuşması amacıyla "Yaşam Boyu Spor" hizmetini sürdürüyor. Hareketsiz yaşamın olumsuz etkilerinin azaltılması hedefiyle Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde ücretsiz olarak gerçekleştirilen programda pilates ve fonksiyonel antrenmanlar yapılıyor. 

Kayıtlar devam ediyor

Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimleri arasında gerçekleşen antrenmanlara katılmak isteyen kadınlar, 0(252) 512 58 80 numaralı telefondan detaylı bilgi alabiliyor. 

"Yaşam Boyu Spor" etkinliklerinde antrenman programı şu şekilde:

Pazartesi-çarşamba-cuma

Saat 09.00-10.00- Pilates

Saat 16.30-17.30- Pilates

Salı-perşembe

09.00-10.00- Fonksiyonel Antrenman

17.45-18.45- Çalışan Kadın Akşam Sporu